bxjzpqqsdellx的部落格

sddsf sdfsdf sddsf fdggg dfg 

血型的減肥策略
口腹之欲是人體很自然的反應，但若過分控制飲食，以致空腹並産生饑餓感時卻無法得到滿足，很容易因此轉化成無形的壓力。如果節食方法又不正確，更會造成營養失衡，甚至對生活作息産生嚴重影響。依據個人血型尋找一套適合自己的減肥方法或飲食習慣，不僅可以舒緩節食對精神所帶來的壓力，還能讓精神狀況得到滿足，這才是最聰明的節食方法。 O型是很容易上癮的血型，尤其容易沈溺於杯中物而難以自拔，特別是美酒佳肴當前更是難以抗拒，不知不覺就將桌上食物一掃而光。另外，因交遊廣闊使得在外應酬的機會也相當高，在聊天的同時常不自覺的吃了過多的份量。最好養成每口食物咀嚼三十次的習慣，透過細嚼慢咽來有效控制食量。A型血的減肥策略口腹之欲是人體很自然的反應，但若過分控制飲食，以致空腹並産生饑餓感時卻無法得到滿足，很容易因此轉化成無形的壓力。如果節食方法又不正確，更會造成營養失衡，甚至對生活作息産生嚴重影響。依據個人血型尋找一套適合自己的減肥方法或飲食習慣，不僅可以舒緩節食對精神所帶來的壓力，還能讓精神狀況得到滿足，這才是最聰明的節食方法。容易神經緊張的A型，經常因爲工作或是人際關係而煩惱，進而影響食欲，降低食物的吸收效果。而消化不良，更是讓自己有一餐沒一餐，造成飲食不規則。節食的第一步驟必須先建立正常的飲食習慣，並選擇容易消化的食物。 B型血的減肥策略口腹之欲是人體很自然的反應，但若過分控制飲食，以致空腹並産生饑餓感時卻無法得到滿足，很容易因此轉化成無形的壓力。如果節食方法又不正確，更會造成營養失衡，甚至對生活作息産生嚴重影響。依據個人血型尋找一套適合自己的減肥方法或飲食習慣，不僅可以舒緩節食對精神所帶來的壓力，還能讓精神狀況得到滿足，這才是最聰明的節食方法。缺乏耐性的B型一控制飲食就會産生壓力，當再也無法忍受時，反而容易出現暴飲暴食的危險。因此，節食計劃最好設定在可以的忍耐範圍之內。高卡路里以及高脂肪含量的食物要循序漸進慢慢減量，以逐漸習慣低卡的食物。另外，餐前喝一杯礦泉水將有助於節食的功效。AB型血的減肥策略口腹之欲是人體很自然的反應，但若過分控制飲食，以致空腹並産生饑餓感時卻無法得到滿足，很容易因此轉化成無形的壓力。如果節食方法又不正確，更會造成營養失衡，甚至對生活作息産生嚴重影響。依據個人血型尋找一套適合自己的減肥方法或飲食習慣，不僅可以舒緩節食對精神所帶來的壓力，還能讓精神狀況得到滿足，這才是最聰明的節食方法。AB型血的人爲了爭取更多的時間，經常以速食或是超市售賣的速食麵果腹，一天三餐經常匆忙了事。不過，這些食物的味道較重，也包含不少人工香料；因此要多攝取蔬菜和水果，維持飲食的均衡，才能提高減肥的效果。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～血型愛笑指數A型～愛笑指數90％：基本上，A型的人並不是非常愛笑的人，但是有時逼不得已而勉強擠出一絲笑容A型有使人發笑的才能，而且是無心，而非故意．這點是A型的人自己沒發現？B型～愛笑指數90％：喜歡熱鬧的B型，常常會用笑容使現場氣氛變得開心，也散播發笑種讓大家快樂，有時要視情況而定，在有些該嚴肅的地方還是要嚴肅才行。O型～愛笑指數40％：開朗的O型不僅愛笑，也會逗別人笑．O型人笑的方式是豪爽大笑，聽到了O型人的笑聲，心情也會跟著開朗起來！AB型～愛笑指數25％：基本上AB型的人不太愛笑，也不會逗別人笑．他（她）老是一副平平靜靜，讓人看不太出他（她）情緒的變化。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 血型粗心指數 O型～粗心指數90％：　超級粗心又健忘的要算是O型了，我們可以常聽到他(她)說：啊，忘記了。雖然常忘了東西，但O型的人依然會以笑容來化解。 A型～粗心指數75％：A型凡事求慎重，但是紕漏卻意外得多！保持輕鬆去應付，不要給自己太多壓力，錯誤會減少的。B型～粗心指數40％：B型的人基本上還算粗心．有時會因爲別人的緣故而造成大錯誤，弄得不可收拾。 AB型～粗心指數20％：謹慎，細心是AB型的特質，所以任何事情交給AB型的人是絕對沒問題的。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 血型戀愛訊號Ａ型：害羞而內向的Ａ型，即使直覺上認爲不錯的人，也不會毫不客氣地邀約，主要是要了怕對方知道忐忑不安的情緒，一緊張就會面紅耳赤的Ａ型，連耳根子都紅，實在是很明顯的證據。Ｂ型：面對毫無關係初次見面的物件，Ｂ型總希望給人很好的第一印象，故在初次見面的信號反而令人難辨。不過後來對你明示自己的興趣的話，或談自己的事，可就有希望，坦白心意正是典型的Ｂ型。Ｏ型：可以天南地北的聊起，表現最好的自己，舉出他們得意的事，設法給對方好印象，這是Ｏ型的象徵，不過偶爾也會成爲大傻瓜，扮演小丑的角色，此類情形可說是Ｏ型特徵。ＡＢ型：冷漠且乾脆的ＡＢ型，即時直覺對方不錯，也絕不會把感覺說出來。呈現的態度非常冷漠普通，不過好像漠不關心，其實當他仔細觀察你的行動時，就表示他對你有好感了。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 血型戀愛要決O血型的人小時候多爲撒嬌兒，長大之後逐漸現出主張。強調已見，爲人明朗，做事認真而飄逸。他擁有溫暖的人情味，言辭行動都很正直，令人喜愛的大哥型。唯過於單純，對人的善惡稍有過敏之嫌。對O型血的施愛要決O血型喜愛婀娜多姿，有女人味道的女人，只要主動地說“喜歡你！愛你”，他就無法招架。O血型是羅曼蒂克又有強烈的現實性格，所以您需要的部份應加以強調。贈品及信件的交往是O血型最喜愛的一環，唯對他切勿藉口強辯。A血型的人小時候至爲好勝，但逐漸自律，卻從不表露，言行都有節度，因而令人的感覺是內向又成熟。其反面是固執拘束，不過他對於人家的關懷感受至爲靈敏。對A型血的施愛要決無須費神便可舒暢胸懷的人是A血型所喜愛的，而他很厭惡好出風頭、或感覺遲鈍的狡猾行動，所以您要天真無邪，凡事明朗地待他。 A血型喜愛暗中地親切關懷，避免家人知情，因而當他患病之時急往探慰關切最爲奏效，千萬不可隨便叫他道出心緒爲要決。B血型的人小時候隱藏了好動，表現斯文，也有愛好熱鬧的。長大之後起先之陰險型即變爲坦率而開朗，稍有交往即打開心扉與您親進，我行我素的開放行動容易被誤解，不過他很有理解性，有血有淚的典型。對B型血的施愛要決要是笨拙的贈送，不如與他成爲談心密友才是上策。任性好動多興趣的B血型不可囉囉嗦嗦加以要求，時而加以獻媚能夠收到意料之外的效果。好胃口的B血型應該多陪他吃吧！AB血型的人自小認識人的能力很強，反而大來變爲複雜，太認真的誠實型，言行精而敏且含有幽默，雖與O血型相反的他，但是正義感是高人一籌，凡受了委託從不推辭，親切是AB血型獨有的長處。對AB型血的施愛要決要與AB血型親近的妙決，就是委由他做事，然後誠懇地表示謝意。凡是爲人效勞是AB血型最感光榮與興趣的事，不過雖能親近他，也難得其赤裸的心，須要有恒心，長期與他共處爲上策，他厭惡僞善及雙面人性格的人，所以須要誠實應付，拖泥帶水的交往，萬萬使不得。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～血型看讀書習慣A型的人A型的人做事講求原則。注重計劃，他們在著手進行某件事情之前，一定要先瞭解事情的重點。細節，及每一個步驟，才肯動手去做，不過，當他們實際付諸行動時，就會全力以赴，十分認真。正因如此，A型的人在學習新知識時，起步通常會比別人慢，進展也較遲，但是到了最後，往往會突飛猛進，有後來居上之勢。A型的人，對每一門科目都很認真，不分輕重，但因凡事拘泥在原則上,所以不太能善用新知。此外，A型的人容易把目標定得太高，讀書計劃排得又緊湊又"理想化"，結果往往會給自己帶來無謂的煩惱與壓力！ O型的人O型的人集中力強，擅長背書，有過目不忘的能力，而能夠活用知識，是個能運用最少知識，發揮最大效用的人。O型的人對科目的喜惡之心很強，對於喜歡的科目會很用心去念，務必求得好成績；對於不喜歡的科目，則棄置一旁不看，采放任態度。此外，他們對科目的喜惡，也視對老師的喜惡而決定。所以，在此要奉勸O型的人，喜惡之心不要太強，好好學習每一門科目才是啊！ B型的人B型的人不太喜歡用功，因此經常是邊看電視邊念書。不過，他們的領悟力很強，最拿手的是背誦數位與符號。B型的人對自己喜歡的科目會馬上用功去讀，對不喜歡的科目，則完全提不起興致來念，總是推三阻四的，藉口"不小心忘記念了"。此外，他們對有興趣的問題，也會想盡辦法去解答出來。所以，大多數的B型人都偏向於理工方面。B型人還有一項特點，就是不喜歡受固的原則禁錮，他們喜歡自己訂定計劃表，不過，你會發現，他們所定的計劃表往往是：喜歡的科目排得滿滿的，不喜歡的科目經常"忘記排了"。 AB型的人AB型的人是領悟力強，且很用功的類型，對於每一科目都能很快瞭解，並進狀況；對新事物也很能接受，吸收力強，因此，每科成績都能維持一定的水準，相當平均。不過，他們通常很少深入研究，因爲他們很容易就瞭解內容，總信爲自己完全懂了，不必再費心研究了，殊不知學海無涯，須不斷努力。此外，還有一項缺點，也是導致AB型人無法深入研究學問的原因，那就是缺乏耐心與毅力，他們一旦遇到難題，往往就會打退堂鼓，所以，AB型人應該時時提醒自己，要有耐心的解決每個難題，切莫輕言放棄！


.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!